ஒரு சோடா, ஒரு ஜீரண மாத்திரை, கொஞ்சம் சுடுநீர் — வலி குறைந்துவிட்டது. அப்படியென்றால் அது வாயுத் தொல்லைதானே?
சில சமயங்களில் ஆம். ஆனால் அமிலத் தொல்லையும் இதய வலியும் நெஞ்சின் ஒரே பகுதியில் உணரப்படுகின்றன; இரண்டுமே ஓய்வு எடுத்தாலோ, சுடுநீர் குடித்தாலோ, ஏப்பம் வந்தாலோ குறையலாம். அதனால்தான் நெஞ்சு அசௌகரியத்திற்கு வீட்டிலேயே நாமே முடிவு சொல்லிக்கொள்வது ஆபத்தானது.
இந்தக் குழப்பம் ஏன் வருகிறது?
இதயத்திற்கு துல்லியமான வலி வரைபடம் இல்லை. இதயத்திலிருந்து வரும் நரம்புச் சமிக்ஞைகள், உணவுக்குழாய் மற்றும் வயிற்றிலிருந்து வரும் சமிக்ஞைகளுடன் ஒரே பாதையில் பயணிக்கின்றன. எனவே எந்த உறுப்பு பிரச்சினை என்று மூளையே சில நேரம் பிரித்தறிவதில்லை. அதிகமாகச் சாப்பிட்ட பிறகு வரும் நெஞ்சு இறுக்கம் உண்மையிலேயே ஒரு சந்தேகமான அறிகுறி — நீங்கள் வீணாகப் பயப்படுகிறீர்கள் என்று அர்த்தம் இல்லை.
அமிலத் தொல்லை பக்கம் சாய்க்கும் அறிகுறிகள்
- நெஞ்சுக்குள் மேல்நோக்கி எரிச்சல், வாயில் புளிப்புச் சுவை
- படுக்கும்போது அல்லது குனியும்போது அதிகமாகி, உட்கார்ந்தால் குறைவது
- குறிப்பிட்ட உணவுகளுடன், அல்லது நேரம் தவறிச் சாப்பிடுவதுடன் தொடர்புடையது
- ஓய்வில் இருந்தாலும் நடந்தாலும் ஒரே அளவு — உடல் உழைப்பால் மாற்றமில்லை
இதயம் பக்கம் சாய்க்கும் அறிகுறிகள்
- எரிச்சலாக அல்ல, பாரம், அழுத்தம், பிடித்துக்கொள்ளும் உணர்வு — பலர் "வலி" என்று சொல்லாமல் "எதோ ஒரு எடை" என்பார்கள்
- உடல் உழைப்பின்போது வருகிறது — படிக்கட்டு ஏறும்போது, பஸ் ஸ்டாப் வரை நடக்கும்போது, சுமை தூக்கும்போது — நின்று சில நிமிடங்களில் குறைகிறது
- பரவுகிறது — இடது கை, இரு தோள்கள், தாடை, மேல் முதுகு அல்லது தொண்டைக்கு
- குளிர்ந்த வியர்வை, வழக்கத்திற்கு மாறான மூச்சுத் திணறல், குமட்டல் சேர்ந்து வருகிறது
- அளவு குறைந்து வருகிறது — முன்பு இரண்டு மாடி ஏறினால் வந்தது, இப்போது ஒரு மாடியிலேயே வருகிறது
கடைசி அறிகுறியே மிக முக்கியமான குறிப்பு: உழைப்புடன் தவறாமல் வந்து, ஓய்வில் தவறாமல் குறைவது.
அதிகம் கவனிக்கப்படாமல் போகும் இரு பிரிவுகள்
சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள் — எச்சரிக்கை வலியைக் கொண்டு செல்லும் நரம்புகளின் உணர்திறன் குறைந்திருப்பதால், மாரடைப்பு வெறும் மூச்சுத் திணறலாக, திடீர் வியர்வையாக அல்லது வாந்தியாக மட்டுமே வெளிப்படலாம். பெண்கள் — நெஞ்சு வலியை விட மூச்சுத் திணறல், அதீத சோர்வு, தாடை அல்லது மேல் முதுகு அசௌகரியம் அடிக்கடி முன்னிலைப்படும். இரு பிரிவிலும் "சரியான வலி இல்லை, அதனால் இதயம் அல்ல" என்ற முடிவு ஆபத்தானது.
அந்த நேரத்தில் என்ன செய்ய வேண்டும்
நெஞ்சு அசௌகரியம் கடுமையாக இருந்தால், 10–15 நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடித்தால், வியர்வை அல்லது மூச்சுத் திணறலுடன் வந்தால், தூக்கத்தில் இருந்து எழுப்பினால் — அதை அவசர நிலையாகவே கருதுங்கள். கேத் லேப் வசதி உள்ள அருகிலுள்ள மருத்துவமனைக்குச் செல்லுங்கள். நீங்களே வாகனம் ஓட்ட வேண்டாம்; ஜீரண மாத்திரை வேலை செய்யுமா என்று காத்திருக்க வேண்டாம். முதல் ஒரு மணி நேரம்தான் இதய தசையைக் காப்பாற்றும் நேரம்.
திரும்பத் திரும்ப வரும் அசௌகரியத்திற்கு
கிளினிக்கில் ஒரு ECG இரண்டு நிமிடங்களில் முடிந்துவிடும்; அதுவே தெளிவான தொடக்கப் புள்ளி. அதன் முடிவையும், உங்கள் ரத்த அழுத்தம், சர்க்கரை, கொலஸ்ட்ரால், புகைப்பழக்கம், குடும்பத்தில் இளம் வயதில் இதய நோய் வரலாறு ஆகியவற்றையும் சேர்த்துப் பார்த்த பிறகு — எக்கோ, ஸ்ட்ரெஸ் டெஸ்ட், அல்லது அமிலத் தொல்லைக்கான சிகிச்சை என்று அடுத்த படி முடிவாகும்.
வயிற்று மாத்திரை மாதங்களாக "வேலை செய்கிறது" என்பது இதயம் நன்றாக இருக்கிறது என்பதற்கு ஆதாரம் அல்ல. ஒரே ஒரு முறை சரியாகப் பரிசோதித்து, அந்தச் சந்தேகத்திற்கு முற்றுப்புள்ளி வைப்பதே நல்லது.